Sexismus ist nicht immer laut. Oft kommt er leise, versteckt im Alltagsgespräch, im Büro, auf der Straße – und wirkt trotzdem tief. Gerade weil er so normalisiert ist, bleibt er oft unkommentiert. Doch Alltagssexismus ist kein „Kavaliersdelikt“, sondern ein Spiegel gesellschaftlicher Ungleichheit.
Hier sind Beispiele, die viele kennen – vielleicht sogar selbst erlebt haben:
Auf der Straße:
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„Lächel doch mal!“ – als wäre das weibliche Gesicht für andere da.
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Hinterherpfeifen, anzügliche Kommentare – sogenanntes „Catcalling“, das verunsichert und einschüchtert.
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Beim Vorbeigehen: „So ’ne Figur gehört nicht versteckt.“ – als „Kompliment“ getarnte Grenzüberschreitung.
Am Arbeitsplatz:
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Frauen werden in Meetings unterbrochen – oder ihre Ideen später von Männern als „eigene“ eingebracht.
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Kommentare wie: „Für eine Frau hast du dich aber gut durchgesetzt!“
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Bewerberinnen wird (unausgesprochen) ihre mögliche Schwangerschaft zum „Problem“.
Im privaten Umfeld:
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„Hilfst du heute auch mal im Haushalt?“ – als sei das eigentlich nicht „Männersache“.
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Spielzeug für Jungs = Technik & Action, für Mädchen = rosa & Pflege.
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Opa sagt beim Familienessen: „Na, wer wird denn hier der Herzensbrecher?“ – zum 4-jährigen Jungen.
In Werbung & Medien:
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Frauenkörper werden zur Verkaufsstrategie – selbst bei Produkten, die nichts damit zu tun haben.
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Männer als „cool & stark“, Frauen als „schön & hilfsbereit“ – immer wieder dieselben Rollenbilder.
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Talkshows, in denen Männer Fachthemen diskutieren – Frauen dürfen „über Gefühle“ sprechen.
Warum das nicht „nicht so gemeint“ ist:
Weil diese kleinen Momente Teil eines großen Systems sind. Weil sie eins gemeinsam haben:
Sie stellen Frauen, Männer oder andere Geschlechterrollen auf Basis von Klischees und Machtverhältnissen in eine Schublade.
Was du tun kannst:
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Hinhören. Wahrnehmen, was gesagt oder getan wird.
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Hinterfragen. Muss dieser Witz wirklich sein? Wem nutzt er?
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Haltung zeigen. Auch wenn’s unbequem ist – leise Zivilcourage wirkt.
Fazit:
Sexismus im Alltag ist real – aber auch veränderbar. Jede Bemerkung, jedes Muster, das wir hinterfragen oder ansprechen, ist ein Schritt Richtung Respekt, Gleichwertigkeit und Miteinander auf Augenhöhe.
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